肩关节经常脱位又称为习惯性脱位是指在日常生活中并没有受到明显的暴力，仅仅是轻微的外伤或者动作即可出现肩关节脱位。

常见的原因包括急性的肩关节脱位复位后未及时的制动休息，导致关节囊长时间松弛。老年人则多是由于颈椎病或脑血管意外后遗症导致肩部的肌肉力量弱，肌肉松弛对肩关节的稳定性失去保护作用，容易出现习惯性肩关节脱位。年轻人肩关节习惯性脱位多见于关节盂唇的损伤。

肩关节习惯性脱位的治疗首先需要明确具体的病因，对于关节盂唇的损伤常常需要进行铆钉缝合固定，关节囊松弛者需要紧缩关节囊。