腰背部疼痛一般是不建议口服饮料的。饮料本身就是属于碳水化合物,对身体本身就是长期口服,造成身体的虚胖和脂肪过多的沉积,造成体重增加就会造成腰背部疼痛等情况的发生。
同时腰背部疼痛首先需要先到医院明确诊断,确定什么原因造成的。有可能是由于长期的久坐、久站、劳累、肌肉劳损、椎间盘脱出等情况都会造成相关的症状。需要确定原因,根据情况选择进一步治疗的方法。一般都是以保守治疗为主,配合一些物理治疗,症状逐渐就会好转。
饮食方面多吃一些蔬菜和水果,保持良好的生活习惯,多注意休息。
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