糖耐量受损是指用餐以后血浆的葡萄糖超过7.8mmol/L。而糖调节受损包括糖耐量受损和空腹血糖受损,也就是糖调节受损的范围更大,其中空腹血糖受损是指血空腹血糖的指标在6.1~7.0mmol/L之间。
糖耐量受损和空腹血糖调节受损,目前也被认为是糖尿病的前期,如果发现以后不及时进行积极治疗,有可能会发展成糖尿病。
在发现有糖调节受损的时候,建议患者每天应进行一些有氧的活动,可以促进人体代谢,减少人体多余的能量。其次应注意饮食管理,糖调节受损的患者可以多吃新鲜的蔬菜,减少高热量饮食的摄入,防止发展为糖尿病。
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