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女孩子头痛的缓解措施要根据具体病因决定。
如果是因为女孩子身体瘦弱,营养不良导致的头痛,建议先补充营养,多进食具有补气、补血作用的食物,例如红糖、大枣煮水、枸杞红枣粥或者桂圆莲子粥等,帮助改善头痛不适。必要的时候,遵医嘱服用阿胶补血口服液,或者补气养血口服液等。
如果是女孩子月经期头痛,建议先调整心态,保持放松的心情,适当热敷腹部,改善经期身体不适,从而缓解经期头痛。必要的时候,遵医嘱口服布洛芬缓解。
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