低血糖恶心、想吐可以含块糖果，或者吃点含糖量高的食物，比如蛋糕、饼干、面包等，也可以喝点红糖水、白糖水、牛奶、果汁等饮品。升高体内血糖水平，恶心、呕吐症状就会有所缓解。

此外，也要就地休息，或者找一个比较安全的地方休息片刻，等恶心、呕吐有所缓解后再进行活动。低血糖患者可以适当增加进食量，饮食上多吃一些饱腹感强的食物，比如粗粮、薯类等，来降低低血糖发生率。

此外，多进行体育锻炼增强身体素质，对升高血糖也有一定的帮助。