金银花不能预防感冒，只是出现感冒相关症状时，可以服用本品调治。但是也并非所有的感冒类型，都适合使用金银花，比如风寒感冒者不宜服用。

金银花是一种能清热解毒的中药，药性辛凉，入肺经。对风热犯肺、有温病热证等情况下，使用效果很好。如果没有适应证，而长期或者过量服用，容易损伤脾胃功能，可出现畏寒、腹泻、腹胀等一些不良反应。要注意正确使用本品，不要当作预防感冒的药物服用。

预防感冒需要多锻炼身体，合理增加营养，可增强体质，并做好防寒保暖措施，酌情增减衣物，这样才能有效预防感冒。