口香糖在嗓子里咽不下去，首先要保持冷静，初步判断口香糖位置深浅，再根据位置具体情况作出处理。

1.位置较浅。位置较浅者，可以尝试自行排出的方式。采用咳嗽的方式，使用胸腔的气流将卡在嗓子里的口香糖咳出。也可以进食或大量饮水，将口香糖运到食道、胃内。

2.位置较深。部分位置较深的患者不能自行排出，需要立即到医院就诊，一般需要空腹就诊。口香糖如果在咽部，压舌板压住舌头后可以直接用镊子取出。如果口香糖位于喉部，此时需要喷地卡因麻醉咽喉部，在喉镜下能够看到口香糖的位置，用钳子取出来，取出后根据实际情况一般无需特别处理。