长期处于生气、抑郁的心情状态中，是会增加自身得乳腺癌的几率的。

长期的抑郁容易引发女性出现妇科疾病，比如子宫肌瘤、乳腺炎等，还有可能导致体内的内分泌功能出现紊乱，进而引起月经来潮出现紊乱，甚至严重情况下，还有可能导致不孕、不育的情况，引起女性出现性欲减退以及性冷淡的症状，需要引起重视。

对于抑郁情况较为严重的患者，还需要及时前往医院，在心理医生的指导下接受相关治疗，对自身的心理状态进行评估。在日常生活中，也可以通过适当地进行体育锻炼，来缓解生气抑郁的程度，降低自身患乳腺癌的几率。