口干口苦口臭喝什么茶好

出现口干、口臭、口苦考虑是因为胃火旺盛、肝胆湿热所引起的。

可以适当喝一些清火的茶，比如菊花茶、金银花茶、麦冬茶、竹叶茶等，这些茶都有清除内火作用，其中菊花茶具有清肝明目消炎的功效，金银花茶清热而又不会损伤脾胃，麦冬茶、竹叶茶也能够清除肝火、胃火。

适量喝这些茶可以改善口干、口苦、口臭的症状，但是不适合长期喝，否则会容易引起脾胃过度虚寒损伤脾胃。平时要避免吃煎炸、烧烤等容易上火的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果、多喝水，能防止口干、口苦、口臭。