头麻要找到病因，才能针对性处理。

如果头麻，伴随颈椎疼痛、麻木、恶心、想吐等症状，要考虑是因为颈椎病造成。需要通过热敷、针灸、按摩、药物等方式治疗，缓解症状。

也有可能是脑供血不足引起的头麻，需要解决引起脑供血不足的原发病，才能缓解症状。比如高血压、高血脂等疾病，都有可能引起脑供血不足。需要控制血压、血脂，防止升高。过度疲劳也会引起头麻，不过是短暂性的。通过休息就可以缓解症状，不需要特殊处理。