头晕恶心想吐睡不着怎么办

有头晕、恶心、想吐，而且睡不着觉的症状，应该针对病因进行治疗。如果有胃部疼痛、反酸以及腹泻的症状，可能和胃肠型的感冒有关系，可以遵医嘱服用藿香正气水等药物，也可以吃一些小米、山药等有养胃作用的食物。

有头晕、想吐，而且入睡困难的症状，也有可能和植物神经紊乱导致的内脏功能失调有关，可以服用B族维生素、谷维素等营养神经的药物，恶心、呕吐也可以用甲氧氯普胺或者维生素B6等药物。

平时要避免过度紧张焦虑，不要胡思乱想，可以多吃一些有安神和镇静作用的食物。如果经常头晕、恶心、呕吐，应该去医院检查治疗。