一般情况下,吃含草酸钙高的食物容易导致尿结石。所以在日常生活饮食方面,应该忌口或者减少进食草酸含量丰富的食物,常见的食物有菠菜、土豆、豆腐,或者其他豆制品。
另外还应该减少进食其他高钙类食物,比如牛奶、骨制品。其次,经常进食高胆固醇类食物,也容易引起尿结石,比如动物脂肪、动物内脏。
尿结石多半和身体新陈代谢功能下降有关,患病后会引起人尿频、尿痛,严重时会引起尿血。所以平时应该清淡饮食,适当进食一些新鲜的水果,多饮水,多锻炼身体,这样可以减少患有尿结石的发病几率。
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