肚子吃完饭就胀怎么办

肚子吃完饭就胀，可以服用一些药物或者是进行腹部按摩等缓解症状。吃完饭就胀，考虑是进食了某些不易消化的食物，或者是本身胃肠功能紊乱等导致的，需要明确诊断。

进食不易消化的食物引起的，可以服用一些消食片或者是大山楂丸等。如果是胃肠道紊乱引起的，可以服用吗丁啉等改善胃肠动力，也可以进行腹部按摩或者针灸中脘、内关、足三里等穴位缓解症状。

平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果和一些容易消化的粥，消化不好的患者尽量不要进食一些辛辣油腻的食物。吃完饭后建议站一会不要坐着，可以选择散步半小时。