颈椎长期做牵引好不好，是要根据具体的情况进行判断。如果患有颈椎病属于神经根型的颈椎病，可以做牵引治疗，采取这项治疗也可以促进病情恢复。如果所患的是脊髓型的颈椎病，就不能够长期地做牵引治疗。

所以在患有颈椎病后，是否可以做长期牵引治疗或者长期做牵引治疗是否良好，还要根据专业医生的检查之后，根据实际情况而定。颈椎病患者做牵引治疗的主要目的，就是使颈部、肩部的肌肉得到放松。坚持做牵引，还能够改善颈肩部肌肉痉挛的情况。