子宫内膜厚度一般需要达到1厘米以上才可能会来月经。如果体内的内分泌失调，会导致体内激素水平的不稳定，就会导致月经的紊乱；如果体内激素水平不足，就有可能会导致月经提前来。

如果雌激素分泌不足，会导致黄体萎缩不全，或者是多囊卵巢等疾病的发生，月经就可能会推迟，甚至出现闭经等严重情况。所以如果自己平时月经不是很规律，不能仅凭子宫内膜的厚度来判断月经周期。

建议最好可以到医院进行一下检查，找到具体的病因，进行更有针对性的治疗。