平躺着睡觉本身不会加重脑血管病。但睡觉时如果出现下面情况就要警惕脑血管病问题：

夜间血流速度缓慢，血压稳定甚至偏低，如果脑血管严重阻塞，血流不畅，血压升高就会对虚弱的血管进行冲刷，导致鼻毛细血管破裂、鼻出血频繁。

脑血管的严重阻塞和脑组织的严重缺氧、缺血将导致中枢神经系统对肌肉控制的失调和面部的不和谐，尤其在咽腔会出现舌根僵硬、吞咽困难、单侧流涎等表现。

睡眠的时候身体会有麻木感，哪怕是身体的一侧都需要注意脑血管病的发生。