女性经期可以喝一些具有调理气血、驱寒除湿、暖宫调经的中药。因为这些中药能够帮助女性经期气血通畅,缓解气滞血瘀现象出现,帮助女性减轻其经期腹痛、乳房胀痛、经血发黑、有血块等不适症状。
而且中药治疗需要根据具体病症辨证论治,通过阴阳调和的方法能够更好地改善女性生理周期,使内分泌趋于协调,能够帮助改善女性经期体质虚弱、抵抗力低下等。但是,如果女性经期本身经血量比较多,就要避免服用具有活血化瘀功效的中药,以免会导致月经量增加。
除此之外,经期女性还要注意个人卫生,不要过度劳累。
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