绝经期如何预防阴道炎

绝经期发生阴道炎的主要原因是因为卵巢功能减退，雌激素水平下降，阴道黏膜萎缩，局部抵抗力下降，致病菌容易繁殖而引起阴道炎。可以通过以下几种方法来预防：

1.从卫生方面进行预防，每天用清水清洗外阴，穿宽松透气棉质的内裤，注意保持外阴的清洁，避免滋生细菌。其次，患者还需要注意性卫生，在同房之前要注意生殖器的清洗。性生活时如果阴道过于干涩，可以使用阴道润滑剂，防止阴道黏膜损伤而出现阴道炎。

2.要注意多进行有氧运动，比如跑步，可以增强体质。其次，可以做提肛运动，可以促进盆腔的血液循环，也有助于防止阴道炎。

3.老年性阴道炎可以适当补充雌激素，增加阴道抵抗力，改善阴道内环境，抑制细菌生长。