屁股连着大腿后侧筋痛，可以通过以下方式处理：

1.如果是臀部局部的肌肉和筋膜发生拉伤，多见于做了剧烈的运动引起的，可以通过多休息、局部用热水袋热敷，结合红外线理疗，口服抗炎、镇痛的药物，大概一个星期能得到缓解。

2.前往医院完善核磁共振等检查，确诊坐骨神经引起的疼痛，比如腰椎间盘突出、椎管狭窄。可以口服非甾体类的抗炎镇痛药以及营养神经的药物，促进炎症消退，逐渐改善疼痛，必要时手术治疗。

3.对于梨状肌综合征、局部的软组织肿瘤压迫形成的疼痛，可以采取手术切除治疗。