睡不着觉、出冷汗的原因大致如下：

1.考虑是年龄因素导致。多见于绝经期的女性，由于体内雌孕激素平衡失调造成，建议调整好心态，放松心情，适当地遵医嘱服用调理更年期症状的药物。

2.考虑是气血亏虚导致。多见于营养不良或者贫血的患者，由于机体免疫力比较低下，体内气血运行障碍，导致出现失眠、出冷汗症状，建议积极地增加营养提高机体抗病能力。

3.考虑是由于体内缺钙导致。因为钙元素影响汗腺分泌功能，建议及时去医院化验微量元素，明确诊断后积极给予补充。