秋末、冬季以及初春，比较寒冷的时候，是慢阻肺的高发的季节。所以，在气候变冷之前，一定要做好慢阻肺的预防工作。

首先，一定要注意戒烟，因为吸烟是造成慢阻肺最重要的原因。另外，一定要远离污染的生活环境，如果居住的环境比较干燥时，要注意加湿，还可以在天气好、没有雾霾的情况下出去锻炼，像慢跑、打太极等。

在饮食方面应该多元化，多吃水果和蔬菜以及含有优质蛋白的食物而且在冬季到来之前，要注意注射流感以及肺炎疫苗。