涎腺囊肿一般是不可以自愈的。涎腺囊肿是因为其中的导管出现了损伤，继而造成了阻塞，诱发了潴留性囊肿，而这种病因不可以自动退散，所以涎腺囊肿难以自愈。

对于涎腺囊肿，临床上一般建议接受手术治疗，需要把囊肿以及涎腺一并切除。涎腺囊肿常出现在舌下腺、唇腺、颊腺以及软腭部的黏液腺。

一旦造成了舌下腺囊肿，就需要把舌下腺以及囊肿一块摘除，才可以避免舌下腺囊肿的复发；同时，在治疗期间需要注意口腔的清洁、卫生。