脑神经紊乱是指大脑在长期的心理应激和神经刺激后出现的烦躁、焦虑、情绪不稳、心悸、全身不适、紧张、恐惧、抑郁、猜疑等症状。

在此外还会引起胃肠功能障碍，病人会出现恶心、呕吐、食欲不振、胸闷、气短、胃灼热等症状。建议此时患者应及时住院治疗，一般用抗抑郁药、抗焦虑药或与谷维素、维他命B1同时治疗。

在饮食方面要注意均衡营养，多吃水果、蔬菜，多喝水，避免刺激、油腻的食物，不要给自己很大的压力，要放松。