痛经是女性常见的症状，引起痛经原因，一般是由于月经期间腹部受寒，或者是不注意饮食，吃了过多生冷食物、妇科疾病腺肌症、盆腔炎、子宫内膜异位症、宫寒等导致的。

一旦出现痛经症状，先要注意经期的保暖措施，来月经时不要吃过多的冷饮和刺激性食物，可以用热水袋、暖宫贴热敷腹部，如果痛经严重，还可以服用布洛芬缓解症状。

若是由于妇科炎症引起的痛经，需要做妇科检查后针对原因调理。如是宫寒引起的痛经，建议服用暖宫药物温经散寒调理，经期要多吃温补饮食调理。