女人嘴巴长胡子，考虑是体内雄性激素过多造成的，改善措施如下：

1.规律作息时间，晚上10点左右就要躺在床上酝酿睡意了，尽量不要熬夜。熬夜会引起内分泌失调，从而造成雄性激素高。

2.合理运动。运动可加速血液循环，促进新陈代谢，有利于身体保持健康。

3.食物多样化，补充植物激素。植物激素具有合成雌激素的功能，可以双向调节内分泌，而且不会让体内雌激素过多，进而产生不良影响，富含植物雌激素的食物有豆类、谷类，以及葵花籽、茴香等。

4.必要的时候可涂抹脱毛膏或者是去医院采取激光脱毛的方法去除。