长期出现焦虑的心情状态，会增加这类人群患乳腺癌的几率。

经常焦虑的女性精神压力过大，会导致这类人群的内分泌系统出现紊乱，进而导致自身的免疫功能出现下降，在一些其他因素的共同影响下，就容易引发女性出现乳腺癌。

对于长期处于焦虑、紧张状态的女性，需要学会通过相关的方法来进行调节。比如培养1~2个兴趣爱好，或者适当的跑步、弹琴、跳舞、健身等。严重情况下还需要尽早进行心理治疗，改善自身的情绪状态，预防乳腺癌等疾病的发生。