腮帮子疼要根据引起疼痛的原因来对症治疗：

首先，腮帮子疼有可能为腮腺混合瘤引起。需要到医院普外科就诊，行超声或CT检查，明确诊断后选择手术治疗。

其次，腮腺炎也可导致腮帮子疼。这时可以输注抗生素药物抗炎治疗，必要时给予止痛对症治疗。

最后，牙龈发炎或急性牙髓炎也有可能导致腮帮子疼痛。这种情况建议口腔科行手术治疗缓解疼痛症状。

还有颊部黏膜有溃疡，也有可能导致腮帮子疼痛不适。需要使用康复新液含服，局部使用西瓜霜喷剂、锡类散等药物外用，促进溃疡愈合，减轻疼痛感。