颈椎病犯了头晕可以通过热敷、颈椎牵引、手术治疗等方式改善。

1.热敷。当颈椎病头晕时可能是椎动脉型颈椎病引起的，当椎动脉出现狭窄或痉挛时，可引起头部供血不全，出现头晕的症状，此时可以通过局部热敷，使椎动脉发生扩张，继而改善头晕的症状。

2.颈椎牵引。颈椎病是颈椎的一种退行性病变，当出现颈椎阶段性不稳定时，可以压迫周围血管引起头晕，此时可以通过对颈椎进行牵引，减少对动脉的压迫刺激，改善头晕的情况。

3.手术治疗。当经常头晕或通过非手术方法无法改善时，需及时去医院进行手术治疗，常见的手术方式有颈椎前路减压融合术、后路减压术等。