脖子不舒服不是脊柱侧弯，脊柱侧弯发生在部位是腰椎和胸椎。脖子不舒服最常见的是由于长时间的低头或睡觉枕头过高、过硬造成的颈椎炎症。

轻度的表现为颈部的酸胀，受凉或劳累后加重，重度的表现为颈肩部疼痛，多伴有上肢的麻木或疼痛。可以颈部热敷、理疗、红外线照射、按摩推拿进行治疗。疼痛明显的可以口服非甾体类消炎止痛药物，有明显疼痛点的可以进行封闭注射治疗。

在日常生活中要纠正不良的生活、工作习惯。同时要避免受凉，也可以进行颈部的保健操的锻炼，促进脖子不舒服的回归和康复。