感冒能吃柚子吗

对于一些轻症的感冒，例如只是咳嗽、打喷嚏、咽喉部不适、乏力，没有出现高热的情况是可以吃柚子。柚子含有丰富的维生素、矿物质，有利于补充身体因为疾病消耗所失去的营养元素，特别是里面还含有维生素C，有利于提高机体的免疫力，促进疾病的痊愈。

但是由于柚子的糖分较高，如果患者在发高烧时期不建议过多食用，因为过多的葡萄糖会使身体释放出更多的热量，使得体温上升。感冒期间注意多饮温开水、多排尿。同时注意好好休息，不要过度劳累，饮食方面适宜清淡一些。