脾肾阳虚要注意什么

脾肾阳虚主要是身体久病、耗气损伤脾胃之阳气，或者是感受寒邪、久泻不止，损伤脾肾之阳，或者是其他的脏腑亏损，累及脾肾两脏出现了阳气不足的表现。可以通过温肾补脾进行调理身体，比如身体出现腹泻、便秘或者是四肢发凉等临床表现，可以服用桂附地黄丸配合参苓白术散进行治疗。如果身体出现腹泻明显，同时伴有腰膝酸软、肢体发凉以及面色苍白等临床表现，考虑使用金匮肾气丸、右归丸，配合人参健脾丸等进一步治疗。脾肾阳虚的人，饮食上可以选用一些小米、黄米、糯米、黄豆、白扁豆、豌豆、白薯、山药、胡萝卜补气类食物。注意控制饮食上的调整，不要暴饮暴食，适当锻炼