发烧时无论是吃哪一种水果都没有退烧的效果。但是通过吃水果补充维生素,可以提高身体的免疫能力,协助退烧对退烧还是有一定益处的。在发烧时可以吃下面几种水果:
1.西瓜,含水量比较多,有很好的利尿作用,还含有各种矿物质和大量维生素,可以帮助退烧。
2.香蕉,维生素C含量和钾离子含量比较丰富,可起到通便的作用,并且能提高免疫力,起到一定的退烧作用。
3.梨,属于凉性水果,有清热化痰的作用,含水量也比较多,还含有多种维生素和糖类物质,可辅助退烧,还可增进食欲。
但如果是中度或高度发烧,需要及时口服退烧药。
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