小叶增生、乳房刺痛，主要以一般治疗和药物治疗为主。

1.一般治疗。需要患者适当休息，选择宽松舒适的内衣，减轻对乳房的压迫刺激，同时可以进行乳房热敷等物理治疗措施改善乳房循环。注意饮食清淡，不要抽烟、饮酒，更不能吃一些刺激性食物，减轻对乳房的影响，从而帮助乳房刺痛症状消退。

2.药物治疗。需要在医生指导下选择疏肝理气的药物，例如乳癖消等。症状明显的患者可以同时服用布洛芬、尼美舒利等非甾体抗炎药，有较好的镇痛效果，帮助患者改善乳房疼痛症状。

因此，通过综合调理从而帮助患者改善病情，同时要注意定期复查，监测病变发展。