腰椎滑脱应该怎么睡觉

腰椎滑脱患者在睡觉时可以选择侧卧位的姿势。因为在侧卧位时，腰部受力较轻，下肢也会自然屈伸，能够使坐骨神经放松，从而减轻疼痛的症状。

由于长期侧卧位姿势可能很难坚持，在必要时还应改为平卧位。在平卧位休息时，应当在腰部下方垫上棉垫，能够使腰部放松，改善坐骨神经的受压情况。

患者在日常也应避免过度活动，注意腰部的保护，在疼痛严重时可通过口服对乙酰氨基酚、布洛芬等药物进行缓解。对于特别严重的腰椎滑脱，还可考虑进行手术治疗。