大多数夫妻的性生活时间通常在3-15分钟。性爱持续时间太长容易导致性器官的损伤并且也容易造成身体的疲乏，对后期性功能正常的发挥可能会有一定影响。有可能出现早泄、阳痿等异常的症状。

青壮年、体质强健、性激素旺盛分泌的情况下，可能性生活维持的时间会略长，性爱的频率会较多。只要性过程当中双方都能够获得愉悦的性感受，性爱时间的长短不作为判断正常与否的唯一标准。

建议足够的性前准备，性爱的过程当中，做好夫妻双方情感以及性感受交流，总结性经验，有利于维持性生活正常的时间，也有利于性体验。