外痔出现了血栓和炎症时，会出现肛门不适、肿胀、疼痛和肛门坠胀感，可进行对症治疗，可用中药祛毒汤进行肛门熏洗坐浴，促进肛门局部消肿止痛。

外用痔疮膏或红霉素软膏，用痔疮栓纳肛，口服消除水肿的药物迈之灵或消炎药物，经过治疗，血栓吸收、炎症消退，肛门坠胀会消失，有的血栓性外痔还可以手术取出血栓。

平时生活中要注意休息，合理饮食，防止便秘和腹泻，保持肛门部清洁卫生。