脱肛吃什么食物

脱肛的患者可以适当增加膳食纤维含量高的食物。

特别是膳食纤维含量比较高的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、鸭梨、蓝莓、白菜、芹菜、白萝卜等。另外，还可以适当增加部分粗粮，比如全麦的面包、馒头以及燕麦等食物。另外，患者要尽量减少过于油腻食物，关于辛辣、刺激性的食物，以及烧烤类的食品。

脱肛的患者在食物上进行调整，主要的目的就是避免发生大便干燥的情况，保证粪便的软硬适中。可以避免因为大便过于干硬，排便时过度用力，用时过长，导致脱肛症状的加重。

另外，也要注意食材的新鲜，避免饮食不洁导致腹泻的情况，大便次数增多，反复排便，可能会导致直肠位置压力的增加，也会加重脱肛的症状。