皮下出血要怎么护理

皮下出血首先需明确原因再进行处理。

1.如皮下出血经常发生，范围较大，遍布全身，无明显外伤磕碰，尤其女性伴有月经过多，则需要进行血常规及凝血功能检查，以明确是否有血小板、减少性紫癜等凝血障碍性疾病。平时需多加小心，避免磕碰，尽早进行治疗。

2.如皮下出血有明确外伤引起，需即刻停止运动，冷敷，促进止血，避免皮下出血范围扩大，24小时后热敷，促进皮下出血的吸收和恢复。在皮下出血部位没有明显疼痛之前，要避免过于剧烈运动。