发热多是由细菌或病毒感染引起的，所以如果连续发烧一周，一定要立即去当地正规医院检查，明确病因，配合医生做针对性治疗。

因为连续发烧一周，考虑可能是呼吸道感染或者是免疫类疾病，容易给人体带来巨大的危害。所以一定要及时去医院检查一下血常规，根据病因，尽快治疗。

另外平时的饮食也要以清淡、高蛋白为主。也要注意无机盐和微量元素的摄入。不能吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，更不能吸烟、喝酒，咖啡、浓茶。可以多吃一些营养丰富的瓜果、蔬菜、瘦肉、鸡蛋，一定要多喝热水，能够给身体一个缓冲，增强机体的抵抗力。