鼻子一抠就流血首先要考虑可能是因为鼻腔不适造成的。例如鼻腔内的鼻屎比较干，或者是发生了鼻腔黏膜粘连，在抠鼻子的时候容易导致鼻腔黏膜损伤，鼻腔黏膜毛细血管发生破裂，引起流血症状。

其次，有可能是因为各种鼻腔炎症引起的，例如鼻炎、鼻窦炎等。抠鼻子反复刺激鼻腔也容易导致鼻腔黏膜破烂出血。

另外，有可能是因为鼻腔内有息肉或血管瘤，在抠鼻子的时候会造成息肉或血管瘤破损，从而引起流鼻血。平时要尽量避免抠鼻子，如果患有鼻腔疾病，及时治疗。