吃了紧急避孕药一周后有出血，说明是由于避孕药导致的撤退性出血。如果正好是来月经的时间，也是一次月经。

需要观察一下出血时间，只要不超过七天就在正常范围之内，然后要观察下次来月经时间。因为服用紧急避孕药后容易导致月经不调，需要观察三个月，一般三个月内月经就能够自然恢复正常。建议一年内不能超过三次服用避孕药。

如果短时间内不想要宝宝，建议最好上避孕环避孕，这种避孕方法副作用比较小。