糖尿病患者突然消瘦,需要及时补充营养物质,可以通过以下几种办法,增加体重至正常范围内。
首先,在保证血糖稳定的前提下,适当地增加总热量。可以适量地吃一些高蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、虾、牛肉、羊肉等。也可以多吃一些豆制品,如豆腐、豆浆等,里面富含丰富的植物蛋白质,不会升高血糖的同时,也能补充营养。
其次,糖尿病患者需要膳食均衡,荤素搭配,饮食多样化,不要挑食或者偏食。
此外,也可以适量食用一些含糖量比较低的水果,适当地进行体育运动,增加身体抵抗力和免疫力。
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