特别困的时候心跳加速怎么办

特别困的时候心跳加速，首先要明确引起心跳加速的原因。

大多数可能是因为生活、工作压力大，精神高度紧张，晚上容易熬夜、失眠、焦虑，在这些因素下就会出现晚上睡不着，早上就特别容易犯困，加上上述原因刺激心脏，导致心脏交感神经兴奋性增高，会引起心率增快，有的人会出现心慌、胸闷等不适的症状。这种情况下不用担心和紧张，通过改变不良的生活习惯，规律作息，基本上可恢复正常。

还有一种情况，看是否合并心律失常，比如早搏、窦性心动过速、短阵房速等。如果是偶尔发作可以动态观察。如果是频繁发作，需要尽快去医院做心电图和24小时动态心电图来明确。