脑出血和情绪是存在一定关系的。

因为脑出血最常见的病因为高血压，由于长期存在高血压，致使细小动脉硬化，当血压升高时，就可能会引起脑血管破裂而形成脑出血。而情绪激动是诱发血压升高的常见原因，当情绪过于激动时，比如与他人争吵，因某些事情暴怒等，都可能导致血压急剧升高而诱发脑出血。

因此，在平时应注意调控好自己的情绪，尤其是本身存在高血压的人群，一定要注意保持心情愉悦，遇到事情应该以平和的心态对待，避免出现较大的情绪波动，防止血压突然增高而诱发脑出血。