小孩过敏性鼻炎是否可以跑步，需要根据患儿的具体情况来进行分析。

如果小儿过敏性鼻炎处在急性发作期，这种情况最好不要跑步。因为过敏性鼻炎期间患儿出现频繁的打喷嚏以及流鼻涕等症状，如果这时候跑步有可能会加重鼻腔黏膜炎性分泌物的渗出。有可能会引起鼻腔黏膜充血、水肿的情况更加严重，有可能会加重孩子不适的症状。所以在过敏性鼻炎急性发作期应该注意多让孩子休息。

过敏性鼻炎病情缓解期，可以进行适当的跑步活动，但是需要注意要选择空气比较好的时候跑步。