乳房感觉胀有可能是月经来潮前的正常表现。月经来潮前体内的雌激素和孕激素水平会增加，从而引起乳房发胀的现象。不排除是体内激素分泌紊乱引起的乳腺增生，部分乳房还会出现疼痛的情况，严重的还会导致乳头溢乳。

进行完性生活后身体会受到刺激，从而分泌雌激素，乳房也会出现发胀的现象。哺乳期和怀孕期体内的雌激素水平会比较高，所以乳房也会发胀，这是一种比较正常的生理现象。

对乳房进行热敷和按摩，能够促进局部血液循环，缓解发胀的情况。