1.喝酸奶，患者肠胃病犯了之后，可以适当喝一些酸奶，或是口服一些乳酸菌素片。因为这样可以有效调节肠道菌群数量，并且有效改善肠道功能，从而缓解肠胃不适的情况。

2.服用药物，较为严重的患者可以口服吗丁啉来进行治疗。因为这种药物可以有效促进肠胃蠕动，并且加快肠胃吸收和消化，自然也就可以有效改善肠胃病的情况。

3.调整饮食，当肠胃病发作时，更应该注意饮食调整，应该少食多餐，并且遵循细嚼慢咽食物，以粥类或汤类为主。