乳头内陷患者在平时清洗过程中可以用温水蘸湿毛巾对局部进行擦拭清洁，不能使用肥皂或者含有酒精的物品进行清洁，防止损伤局部皮肤粘膜导致乳头炎或者乳头湿疹的情况发生。

另外，对于乳头内陷的患者建议及早就医检查，对病情进行分析，对于轻症患者可以采取保守治疗措施，提拉乳头改善乳头内陷情况，例如通过手指拿捏、挤压乳晕组织提拉乳头，或者使用吸乳器通过负压吸引的方式提拉乳头。

对于病变情况严重的患者，进行乳头整形或者病变组织切除，从而改善乳头内陷的情况。