肛门长了一个包，有可能是肛周脓肿的原因引起。肛周脓肿会导致肛门部位轻微的压痛感，伴有局部有包，还会出现腹部坠胀感或者是排尿不畅的症状。

也有可能是直肠息肉的原因导致，得了直肠息肉会导致肛门瘙痒，还有直肠黏膜脱垂的情况。得了痔疮也会导致肛门长包，痔疮导致肛门部位长包时不会出现疼痛感，但是病情严重的情况下有可能会出现便血或者是痔核脱出。

建议尽早到医院肛肠科做肛肠镜等检查，明确病情，再针对性治疗。