嗓子忍不住咳嗽做以下的缓解：

1.如果患者是咽喉炎、支气管炎、扁桃体炎等上下呼吸道的疾病导致的这种表现，可以在门诊医生指导之下服用复方甘草片、苏黄止咳胶囊、三拗片等药物治疗处理，同时可以应用吸入用布地奈德混悬液做雾化治疗，也能缓解咳嗽，减轻感染的症状。

2.如果患者是因为过敏性咽喉炎、咳嗽变异性哮喘等呼吸道过敏性疾病所导致的，建议在门诊医生指导之下，服用孟鲁司特钠咀嚼片等相关的抗过敏的药物治疗处理。